Sónia Ribeiro, uma mulher feliz. Nascida na cidade do Porto, ela completa 50 anos em 2024. Casada e mãe de uma menina, a empreendedora é certificada em várias áreas do desenvolvimento humano, nomeadamente em Coaching, passando por várias escolas e vertentes; em Hipnose Conversacional e em Inteligência Emocional, entre outras. Autora e palestrante internacional, ela também é estrategista e mentora de negócios digitais e criadora do método M.E.T.A.®️.
“Aos 35 anos, mudei a minha vida de cabeça para o ar. Abandonei uma carreira de duas décadas na gestão administrativa e comercial, sentia que faltava alguma coisa na minha vida, embora tivesse tudo aquilo que aqui em Portugal, se diz que uma mulher deve ter, que é ter uma família, ter um emprego, ter um carro, ter uma casa, e é isso aqui, a nossa expectativa. Porém, faltava-me um propósito maior na vida.”
JORNADA DO AUTOCONHECIMENTO
Antes de empreender, Sónia Ribeiro, foi em busca de resposta, ela sentia no seu íntimo que faltava algo. Uma frase mudou a sua história.
“Eu escutava continuamente, uma voz, no meu íntimo, que dizia assim, “a vida não pode ser só isto”. Então, comecei a procurar por respostas, em 2009, descobri-me no autoconhecimento, foi isso que me fez começar a pensar em empreender. Nessa grande jornada de autoconhecimento, surge a paixão pelo Desenvolvimento Humano e pela mudança de Mentalidade. Transformei a minha vida pessoal e profissional. Abracei o Empreendedorismo, na área do Desenvolvimento Humano. Comecei por ser Coach, passando pelas áreas dos Relacionamentos, Coaching Desportivo e Life Coaching.
Depois de uma década enquanto Coach e de muita aprendizagem, sentido falta de uma metodologia mais abrangente e sustentada, que garantisse uma transformação que perdure ao longo do tempo, criei a minha própria certificação de Especialistas de Desenvolvimento Humano e o meu próprio método – o método M.E.T.A.®️.
Este método é baseado nos 4 pilares essenciais ao Desenvolvimento Humano: Mentalidade, Emoções, Transformação e Ação. Fundei, assim, o Instituto Sónia Ribeiro que forma sobretudo especialistas em Desenvolvimento Humano”.
Sónia, também, é autora de 2 livros de desenvolvimento, para ela, escrever é uma paixão.
“Chega Aonde Quiseres” – 2018 – Editora Planeta
“O Teu Próximo Nível” – 2024 – Editora Atlantic Books
FUTURO
Sónia contou-nos que tem planos ambiciosos para o futuro. Além do seu retorno aos palcos do mundo, ela está a preparar o lançamento de próprio congresso, que deve acontecer em novembro de 2024. Outro projeto é de levar um grupo de empreendedores para estar com ela em uma mentoria nos Estados Unidos, New York. Com alunos em diversas partes do planeta, a empreendedora pretende expandir os seus negócios para o Brasil e para Moçambique. Além de todos esses projetos, ela ainda, pretende escrever o seu terceiro livro.
“Como eu costumo dizer, devemos sonhar um pouco mais além daquilo que é o que pensamos que é tangível. Objetivos pequenos levam a resultados pequenos. Por isso, nossos objetivos, na minha perspetiva, devem ser sempre um pouco mais ambiciosos. Não só para darmos um pouco mais de nós, mas para percebermos que somos capazes de chegar mais além”
Formação Global em Desenvolvimento Humano:
Criamos a primeira Certificação Internacional de Especialistas em Desenvolvimento Humano, uma formação completa tanto para aspirantes a profissionais quanto para aqueles já ativos na área, seja enquanto Coach, Mentor, Terapeuta, profissional de saúde mental. Esta certificação é também adequada a líderes empresariais, gestores, profissionais de RH e todos aqueles que buscam crescimento pessoal.
Elevando Vidas com a Metodologia M.E.T.A.®️ – Dedicado ao Desenvolvimento Humano e à transformação pessoal. Aqui, cultivamos uma abordagem única e eficaz para capacitar indivíduos a alcançarem o seu potencial máximo. No cerne de nossa filosofia está a Metodologia M.E.T.A.®️, uma estrutura sólida construída sobre quatro pilares fundamentais do Desenvolvimento Humano: Mentalidade: Cultivar uma mentalidade de crescimento positiva e proativa, essencial para superar desafios e atingir objetivos.
Emoções: Compreender e gerir emoções para fomentar relacionamentos saudáveis consigo mesmo e com os outros.
Transformação Pessoal: Incentivar uma jornada contínua de autodescoberta e evolução pessoal.
Ação: Capacitar a transformação de insights e objetivos em ações concretas e significativas.
Certificação M.E.T.A.®️ Coaching: Desenvolvendo Profissionais de Coaching em Todo o Mundo: Apresentamos com orgulho a Certificação META®️ Coaching, uma jornada formativa desenhada para aqueles que aspiram tornar-se profissionais de destaque no campo do Coaching. Esta certificação, fundamentada no poderoso Método M.E.T.A.®️, oferece uma abordagem abrangente e sustentada para formar profissionais que possam orientar pessoas na sua jornada de autoconhecimento, concretização de objetivos e crescimento.
Adaptação para Atuação Global: Reconhecendo a natureza global do Coaching, adaptamos o conteúdo para permitir que os participantes conduzam sessões tanto presenciais quanto online. Isso capacita os futuros profissionais a atenderem clientes em qualquer parte do mundo.
Apoio e Formação Abrangente: a nossa certificação não apenas fornece conhecimento teórico, mas também oferece um suporte sólido e formação prática. Os participantes recebem orientação contínua para desenvolver habilidades práticas de coaching e garantir uma atuação confiante.
